中性脂肪下げるサプリメントはEPA・DHAだけじゃない

中性脂肪下げるサプリメントによく含まれている有効成分と言えば、DHA&EPAが有名ですよね。そしてDHA&EPA系サプリというと1000円くらいのものから10000円くらいのものまで色々とあります。でも価格だけでDHA&EPA系サプリを選んでしまうと効果があまりない製品を選んでしまう可能性があるので特に注意が必要です。値段が多少高くても大手の信頼出来るメーカーの製品を選ぶ方が無難ですね。

 

もちろん中性脂肪下げるサプリメントはDHA&EPA系だけではありません。そう、黒烏龍茶系サプリメントのことを忘れてはいけません。烏龍茶と比べて黒烏龍茶にはポリフェノールがより多く含まれていると言われています。このポリフェノールには脂肪の吸収を抑制してくれる働きがあるんですね。

 

ですので、黒烏龍茶を飲みながら食事をすると余分な中性脂肪を作らないで済むようになるんです。それに加えて黒烏龍茶を飲みながら食事をすると脂肪をより排出することが出来てしまうようです。(なんと普通に食事した時と比べて2倍の排出量!)しかしとはいえ、黒烏龍茶を食事の度に飲み続けるというのはほとんどの人にとってキツいことだと思います。でも大丈夫です、そんな方のために黒烏龍茶の成分をサプリメント化したものがあるんです。サプリメントなのでどこへでも持ち運べますし、何より少量に凝縮されているので、飲み続けることが苦ではないのが嬉しいですよね。